Semi Marathon La Rochelle

Courses

Parcours 5 km

Parcours 2025 à venir...

chrono
Dimanche 16 mars 2025

Départ : 8h15

Arrivée sur le stade Armand Bouffénie entre 8h30 et 9h10

Parcours Semi-Marathon et relais à 2

Pour le parcours Duo, le 1er concurrent réalise 11 km, le second 10 km.

Parcours 2025 à venir...

chrono
Dimanche 16 mars 2025

Départ : 8h30

Arrivée sur le stade Armand Bouffénie

Plan d'entrainement

plan d'entrainement

Pour vous aider à réaliser votre objectif.
Télécharger le plan d'entrainement pour débutant préparé par notre coach.

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